Coaching d'adultes
Quelles sont les principales raisons de réaliser un coaching ?
– Mieux se connaître et comprendre son fonctionnement singulier
– Retrouver/ trouver équilibre et confiance dans sa vie personnelle et/ou professionnelle
– Mieux gérer son stress
-Apprivoiser ses émotions
-Définir son projet de reconversion professionnelle
-Travailler l’organisation et la gestion du temps
-Mettre en place un environnement adapté
Déroulé de l’accompagnement
La durée et la fréquence des séances sont établies durant cette première séance. En moyenne, le nombre total de séances se situe entre 6 et 10 séances en fonction de la thématique.
Je vous propose des outils et des exercices de coaching adaptés et personnalisés, en fonction de vos besoins. Je veille toujours à créer un espace de confiance, de bienveillance et sans jugement.
Les séances de coaching pourront se dérouler, en ligne ou en présentiel sur Compiègne. La séance d’une heure est à 75 euros en visioconférence et 85 euros en présentiel sur Compiègne.